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동의보감

건강하고 오래 살게 하는 묘약 - 삼정환 (조은친구) 건강하고 오래 살게 하는 묘약 - 삼정환 구성 : 백출 50, 지골피 50, 상심자 120, 상심자에서 짜낸 즙에 백출과 지골피 가루를 섞어 반죽해서 항아리에 넣고 밀봉하여 햇볕에서 말린 다음 가루 내어 꿀에 반죽해서 0.3g 정도의 알약을 만든다. 1회에 30~50알씩 술 또는 물로 1일 2~3회 식후에 복용한다. 효능 : 비위와 간, 신을 보하며 귀와 눈을 밝게 한다. 장복하면 몸이 가벼워진다. 백출은 비위를 튼튼하게 하게 하며 소화가 잘 되게 하고 상심자는 간 , 신과 정혈을 보하며 귀와 눈을 밝게 한다. 지골피는 음허에 의한 허열을 없앤다. 적응증 : 노화 방지와 귀와 눈이 멀고 쉽게 피곤함을 느낄 때 사용한다. 오디 창출 - 삽주 뿌리 더보기
회준과 무병강수의 명약 - 경옥고 (조은친구) 회준과 무병강수의 명약 - 경옥고 중국의 『의학입문』에서 첫 기록을 살펴볼 수 있으며, 우리나라에서는 『동의보감』·『제중신편』·『방약합편』 등에 기록되어 있다. 처방은 생지황 9,600g, 인삼 900g, 백복령 1,800g, 백밀(白蜜) 6,000g이며 1회의 고(膏)를 만드는 데 많은 분량의 약재가 들고 만드는 과정이 까다로운 것이 특징이다. 천문동·구기자 각각 600g을 더하면 기침에 한층 더 좋은 ‘익수영진고(益壽永眞膏)’가 된다. 처방의 내용으로 보아 경옥고의 효능은 생지황과 인삼의 효과라고 인정되며, 중년 이후에 이 처방의 복용은 건강을 지키는 데 의미가 있다고 하겠다. (회준과 무병강수의 명약 - 경옥고) 우리의 선인들은 양생법(養生法)의 하나로 생명의 연장과 장수할 수 있고 무병할 수 있는.. 더보기